Aloe ιδιότητες στη στοματική κοιλότητα
Η καλή υγιεινή της στοματικής μας κοιλότητας είναι το άλφα και το ωμέγα, γιατί συνδέεται άμεσα και με το πεπτικό μας σύστημα. Η μη σωστή στοματική υγιεινή πολύ συχνά δημιουργεί στο στόμα μας, από άφθες στα ούλα έως πλάκα, πέτρα, οδοντικά σφραγίσματα κ.α. Η πλάκα είναι μια κολλώδης, λεπτή, μαλακή επίστρωση βακτηριδίων που συσσωρεύεται στα δόντια, στα οδοντικά σφραγίσματα, στα ούλα και στη γλώσσα. Όταν πολλαπλά στρώματα πλάκας συνδυάζονται με ανόργανα συστατικά που υπάρχουν στο σάλιο μας, τότε η επίστρωση αυτή σκληραίνει και γίνεται λευκή, ασβεστώδης ουσία, δηλαδή «πέτρα» στα δόντια.
Τι κάνει η «πέτρα» στα δόντια μας;
Η πέτρα δημιουργεί ένα κατάλληλο έδαφος για τα βακτήρια του στόματος, που τρέφονται με τα σάκχαρα από τις τροφές που καταναλώνουμε. Επίσης, δημιουργεί ένα οξύ, το οποίο φθείρει το σμάλτο των δοντιών μας και σχηματίζει οδοντικές κοιλότητες. Τα βακτήρια παράγουν τοξίνες, που προκαλούν διάφορα περιοδοντικά προβλήματα ακόμα και στα ούλα. Η συσσώρευση πλάκας στη στοματική μας κοιλότητα έχει να κάνει με πολλούς παράγοντες όπως, η κακή στοματική υγιεινή, η κακή τεχνική στο βούρτσισμα, οι κακές διατροφικές επιλογές, η κληρονομικότητα και η μη επίσκεψη στον οδοντίατρο. Για να έχουμε υγιή στοματική κοιλότητα, το πιο σημαντικό από όλα είναι να έχουμε καλή στοματική υγιεινή και καθαριότητα.
Γιατί η στοματική υγιεινή με αλόη βέρα είναι η καλύτερη;
Η aloe vera έχει ευεργετική δράση σε όλη τη στοματική κοιλότητα. Ας δούμε γιατί:
- Το τζελ της αλόης βέρα είναι ένα φυσικό αντιμικροβιακό ζελέ, που σκοτώνει τα βακτήρια τα οποία προκαλούν συσσώρευση πλάκας.
- Επίσης, η αλόη ενισχύει τα ούλα, δυναμώνει τα δόντια και απολυμαίνει το στόμα από βακτήρια.
- Έτσι, η aloe vera καταπολεμά και την κακοσμία του στόματος.
- Η aloe προστατεύει ακόμα και τα πιο ευαίσθητα ούλα και δόντια.
- Έχει καταπραϋντική και ανακουφιστική δράση.
- Δίνει υπέροχη αίσθηση δροσιάς και φρεσκάδας.
- Προσφέρει φυσική λεύκανση των δοντιών.
Πως μπορώ να έχω μία καλή στοματική υγιεινή;
- Βουρτσίζετε τα δόντια σας με μια καλή οδοντόκρεμα με αλόη βέρα και πρόπολη μελισσών τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
- Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα με στρογγυλεμένες τρίχες.
- Βουρτσίστε και τη γλώσσα σας εκτός από τα δόντια σας, επειδή εκεί συσσωρεύονται και αναπτύσσονται βακτήρια, που οδηγούν σε συσσώρευση πλάκας.
- Βουρτσίζετε τα δόντια και τη γλώσσα σας κάθε πρωί, πριν φάτε και μετά το φαγητό γιατί τα βακτήρια αναπτύσσονται όλο το βράδυ μέσα στο στόμα σας.
- Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τακτικά για να καθαρίζετε τα δόντια και τα ούλα σας.
- Τέλος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλόη βέρα εκχύλισμα με πρόπολη για τα ούλα στο στόμα και ως ένα φυσικό στοματικό διάλυμα.
